和久わくこ

本当の私（本当のあなた）を、取り戻そう！

あなたを狂わす小さな塊がもっと増える前に！

自分の中の愉悦

相手を不快にさせる行為をしてしまったとき、

そしてネットに関しては、「マイナスの言葉」、「傷つけるかもなコトバ」を書き込み、投稿ボタンをポチっと押したとき、

“ひょっとすると今、快感を感じてる？

自分の中に「愉悦」がある？”

それに、自分自身が気づけるようでありたいと、私は思っています。

ここまでのいきさつ 血を見て狂う？愉悦の自覚①

世の中には批判や苦言も必要

とはいえ、「批判や苦言を一切言うべきではないとか、書き込んだりするべきじゃない」とも思いません。

世の中、イエスマンばかりでは、検証は進みません。

進歩や発展も、しづらくなるからです。

ただやはり、批判は自分の名を明かしたうえで行うべきと思います。発言の責任を取るということです。

とはいえども…。

基本はそうだと思いますが、匿名にしておきたいことも、正直…、あります。

その場合、自分の心の中にある気持ちがどうであるか、

そこがとても！大切だと思うのです。

「ごめん」なのか「すっきり」なのか

（投稿）ボタンを押すときの自分の気分は、どちらであるか。

「厳しいこと言ってごめん」なのか、

「いじめてすっきり」なのか。

ここには、雲泥の差があると思うのです！

「いじめてすっきり」という「愉悦」を味わってしまうことによる、心に与える悪影響は、

“大切な自分”自身の心を蝕むと思うのです！

唯一の自分

“大切な自分”を“大切なあなた”に言い替えます。

そしてそれに関して、ありがちな言葉を言います。

「あなたは唯一の存在なのだから、自分を大切にしてね。」という言葉。

「いや、どーせ唯一だから、自分の勝手だし。」そう言いたくなる気持ち、わかります。

自分は唯一の存在だからこそ、自分の行動は自分の勝手。

「ネットいじめ」やろーがやるまいが、自分の勝手。確かにその通り。

大切に思ってくれる人って？

「あなたの周りには、あなたを大切に思う人がいる。（だから自分を律して行動しよう）」という言葉。

「いや、べつに、いねーし、いらねーし。」私も、そう思ったことがありました。

また、実際に“大切に思ってくれる人がいる”だとしても、

たとえ、非の打ち所のない温かい家族に恵まれていても、温かい団らんのある部屋の片隅で、ごくごく一瞬の行為で済んでしまう「誹謗中傷のポチっと」。

これもけっこう、ありがちなハナシ。

大切に思ってくれる人がいたところで、だから？ってハナシです。

真に楽しいことは

ただ、それは、真に、面白いことだろうか。

ずっとあなたを、わくわくさせ続けるだろうか。

ターゲットに対して、自分以外からの誹謗中傷コメントが、次々と目に入ると、「他にもあるし。へへへ、のっかっちゃえ。へへへ、言ってやったぜ。」

簡単に済んでしまう、「誹謗中傷のポチっと」。

おっと、「いいね」がこんなについたぞ！

どーだ！私って“先見の明”ありじゃん。さすが自分（ほくほく）！だとしても。

その行為は、真にあなたを楽しませ続けるのだろうか。

「ポチっと」するときの表情

これは本当の満足だろうか。

ずっと、あなたを幸せにする行為なんだろうか。

ビミョーに人目を避けて、「誹謗中傷のポチっと」を、今日も明日も明後日も積み重ねる。

自分の気まぐれで“ポチっと対象”をオモチャにし続ける“あなた自身”を想像してみよう。

そのとき、あなたはどんな表情をしてるんだろう。

日常いつでもできる「ポチっと」

心のゆがみに気づけるかどうかのポイントは、“マイナス内容を投稿するときに「愉悦」の気持ちがあるかどうか”たったそれだけ。

苦言を投稿したとき、「ごめんね」がない。

「愉悦」がある。

そう気づいたら、立ち止まろう。思い留まろう。

「愉悦」があるのに、その行為を積み重ねてしまえば、あなた自身がもっとゆがむ。ゆがみ続ける。

いつでもどこでも、気軽にできてしまう「ポチっと送信ボタン」。

あまりに、気軽にできてしまうものだから、日常のそこかしこに、自身をゆがめる危険が潜んでいる。

気づけるのは…

心の中のゆがみ。

それに気づけるのはあなた自身しかいない。

あなた自身が真に楽しく生きていくために、「愉悦」の自覚について、考えてほしいのです。

自分自身の心のゆがみこそ、危険。

その先には重篤な状態がある。

ゆがみに身を任せるのは、あなたの時間がもったいない。ただただ、それだけです。

だらだらした作業

人は、「やっちゃいけない」と強く思うと、逆にやりたくなるもの。

だから、離れよう。便利なものから離れよう。

敢えて、だらだらと時間がかかることをしよう。

どうでもいいことをしよう。

できれば、手や身体を使う作業をしよう。

雑巾がけとか、筋トレとか、さやいんげんの筋取りとか、ジグゾーパズルとか、毛玉取りとか、古新聞のカドを揃えて畳み直すとか、古いセーターの毛糸をほどいて編み直したりとか。

単純で、ダラダラしたことをやろう。

寄生虫に乗っ取られる！

自分ひとりで成立してしまう「ネットいじめ」。

ゆがんだ「愉悦」を感じることは、あなたの調子を狂わす小さな塊を生成する。

あらぬ方向に波及し、望ましくない方向に固定されていく。

それは、身体の中に少しずつ溜まっていき、寄生虫のように殖え、あなたの身体を乗っ取る。

あなたを狂わす小さな塊が増える前に

ネットいじめの果てに起こってしまった自殺は、世界中にある。

執拗に突きまわされて命を失う人が出る、あまりに悲しく、もったいないこと。

もちろん、そうされる側になりたくない。

そして、それを後押ししてしまう側に、なってはいけない。

人を傷つけることに「愉悦」を感じているか、それに気づく眼をもとう。

気づく眼を持ちさえすれば、立ち止まることもできる。

あなたを狂わす小さな塊が殖える（増える）前に、立ち止まろう。

重大な結果(重篤なあなた)に至る前に、気づき、立ち止まろう！

大切なあなたを守るために！

（行きも）帰りも、自分のみで完結できる！

「ネットいじめ加害」。

誰にも知られず、自分だけが実行できる。

だからこそ、気づき、立ち止まり、引き返すことができるのも、自分のみ。

この行動は、行きも帰りも、自分の内部のみで完結する。

これを読んでくれているあなたは、「愉悦を自覚」することが、きっと、できる。

気づき、そして、引き返そう！

大切な自分自身を守るために！

続きをごらんください　「感情のゆがみによる重篤な状態」愉悦の自覚⑤